Los procesos cognitivos / funciones ejecutivas

 

 

 

 

El desarrollo de las capacidades cognitivas de los niños es esencial para mejorar los procesos de aprendizaje y el trabajo escolar en la infancia y la adolescencia. La estimulación cognitiva abarca todos aquellos ejercicios que se dirigen a mantener y/o a mejorar el funcionamiento cognitivo trabajando todas las capacidades agrupadas en diferentes funciones ejecutivas:

 

 

Atención
Percepción
Memoria
Pensamiento
Lenguaje…

 

Para trabajar cada una de estas áreas es necesario mantener la concentración. Si no existe resulta imposible aprender algo. La concentración es por tanto imprescindible para el aprendizaje y está directamente relacionada con las funciones ejecutivas.

 

Para ello, y de manera general se deben seguir algunas pautas muy sencillas cuando se está realizando alguna actividad:

 

  • Evitar distraerse con aquellos detalles que puedan llamar la atención del niño/a, para lo que aconsejamos buscar un espacio idóneo libre de muchos estímulos que puedan favorecer la distracción.
  • En función de las características estableceremos tareas y tiempos determinados que irán de menos a más, dejando tiempos entre cada actividad o tarea escolar según la edad de la que hablemos.
  • Conviene realizar las tareas más difíciles cuando esté más descansado.
  • Utilizar un lenguaje claro, preciso y hacer una correcta explicación de las tareas o actividades a realizar.

 

ATENCIÓN

 

Esta área se trabaja para mejorar y mantener la capacidad de concentración y normalmente se usa cualquier actividad en la que deba centrarse en uno o varios ejercicios.

Para trabajar cualquier tarea escolar, especialmente en los niños que presentan Déficit de Atención, aconsejamos hacer actividades previas que ayuden a concentrarse y que resulten motivadoras, dedicando unos minutos hacer ejercicios de:

 

  • Asociación visual (sustituir, relacionar o asociar un símbolo con otro).
  • Buscar diferencias entre varias imágenes presentadas.
  • Completar una imagen o un dibujo que está parcialmente borrado.
  • Reconocer en un conjunto de dibujos aquel que no debería estar y explicar el porqué.
  • Encontrar todos aquellos elementos iguales a un modelo dado (números, letras, palabras…)
  • Realizar mandalas, coloreando de forma creativa…
  • Buscar en un dibujo o imagen aquellos objetos que están escondidos.
  • Escuchar atentamente la lectura y realizar las instrucciones dadas.
  • Sopas de letras, sudokus…

 

 

Con unos minutos al inicio bastará. Incluso también entre asignatura y asignatura.

 

PERCEPCIÓN

 

Podemos definir la percepción como el hecho de recibir, interpretar y comprender la información que proviene de nuestro entorno trabajando para ello diferentes aspectos como la percepción visual, espacial y auditiva realizando actividades muy variadas:

 

  • Realizar rompecabezas.
  • Copiar dibujos.
  • Sopas de letras.
  • Juegos de memory.
  • Puzzles, con y sin apoyo visual.
  • Juego del veo-veo con cosas que haya dentro de la clase.
  • Ejercicios de repetición.
  • Memoria secuencial auditiva.
  • Unir puntos con números y letras.
  • Continuar series.
  • Observación de láminas coloreadas para buscar un elemento concreto y situarlo en el espacio, usando términos espaciales (arriba, cerca, encima…).
  • Dibujos de simetría.
  • Construir recorridos con diversos materiales usando términos espaciales como: sobre, bajo, alrededor, a través, a la derecha…
  • Juegos de construcción tipo Lego, con instrucciones visuales a seguir…

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

MEMORIA

 

La memoria es la capacidad de recoger, almacenar y recuperar la información. Se trabaja a través del aprendizaje, el mantenimiento y la recuperación de la información.

Para trabajar la memoria debemos seguir algunas pautas muy sencillas como:

 

  • Dar instrucciones simples, cortas y directas.
  • Presentar historias con ayuda visual.
  • Hacer repeticiones de forma verbal o escrita.
  • Presentar listado de número o letras durante un minuto y tratar luego de recordarlas. Ir aumentando la dificultad progresivamente.
  • Juegos de memoria como: puzzles, de preguntas, de mesa, de Hacer pareja…

 

PENSAMIENTO

 

Es el proceso cognitivo que nos ayuda a organizar la realidad que nos rodea, recogiendo y organizando la información que nos llega. Para trabajar el pensamiento se plantean multitud de actividades que se pueden englobar en:

 

  • Ordenación y razonamiento de secuencias temporales.
  • Razonar problemas con dibujos.
  • Realizar lecturas comprensivas.
  • Resolución de problemas.

 

 

 

LENGUAJE

 

El entrenamiento cognitivo del lenguaje se trabaja desde tres aspectos fundamentales: la capacidad comunicativa, la expresión y la comprensión.

Las actividades a realizar consisten en la denominación de objetos, los sinónimos y los antónimos, el uso de verbos, el orden gramatical correcto de las palabras (artículos, determinantes, preposiciones…) además de tener un buen vocabulario.

Para trabajar el lenguaje podemos realizar actividades como:

 

  • El juego del “Ahorcado”.
  • Sopas de letras, crucigramas…
  • Ordenar letras para formar palabras y ordenar palabras para formar frases.
  • Actividades de cierre gramatical.
  • Completar frases utilizando el sustantivo, verbo, adjetivo, etc… que corresponda.
  • Asociación imagen y nombre.
  • Categorías semánticas.

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

María Alonso Fornieles

Especialista del CLPMA