¿Cómo prevenir y mejorar la motricidad fina pre-escritura?

 

 

Para trabajar las dificultades de cada niño en cuanto a fuerza, coordinación o precisión, se puede trabajar multitud de actividades:

 

Para trabajar la fuerza o presión podemos practicar actividades tales como:

  • Cambiar de un recipiente a otro semillas de diferentes tamaños para estimular función de «pinza» con dedos o si queremos aumentar la dificultad, podemos usar pinzas de depilar o similar. Abrir y cerrar envases de tapa rosca. Utilizar plumones y tijeras…
  • Adherir plastilina por caminos marcados o sopreponerlos a presión. Colocar ganchos a presión alrededor de un plato de cartón. Utilizar pinceles o plumones…
  • Utilizar lápices y acuarelas. Presionar goteros para trasvasar líquidos gota a gota…

Para trabajar la coordinación ojo-mano: 

  • Coger objetos presentados a diferentes distancias. Encajar siluetas planas…
  • Lanzar pelotas dentro de una caja de boca ancha…
  • Tiro al blanco. Jugar a mandar y recibir pelotas. Encajar formas con objetos…
  • Encajar formas en objetos y dibujos. Recoger confeti con escoba y manos para depositarlo en envase…
  • Encestar pelotas en un aro. Meter una pelota unida con hilo al vaso. Copiar modelos de figuras dibujadas…

Para trabajar la Tonicidad Muscular: 

  • Encajar objetos de diferentes tamaños unos dentro de otros. Utilizar títeres hechos de cajas para ejercitar la rotación de la muñeca.
  • Modelado con masa de sal. Introducir objetos por ranuras. Juegos digitales. Uso de títeres de bolsas y de peluche para abrir y cerrar las manos.
  • Juegos digitales. Rasgar papel. Colocar palos sobre una base. Modelado con agua y harina.  Uso de títeres de cajas plegadas para estimular la función «pinza» con sus deditos.
  • Modelado con harina y agua. Enlazar eslabones y clips. Juegos digitales. Uso de títeres de dedo para estimular la independencia dactilar…
  • Modelado con arcilla. Punzado, pasado y costura. Enrollado de serpentina. Juegos digitales. Uso de títeres de guante para dedos pulgar, medio e índice…

Además de estas actividades que mencionamos anteriormente, desarrollaremos algunas otras que serán muy sencillas de elaborar y llevar acabo.

 

ACTIVIDADES DE PLASTILINA

La plastilina ha sido uno de los juegos favoritos de los niños, siendo no una actividad creativa y divertida, sino que su manipulación también desarrolla habilidades importantes para el aprendizaje como la atención, coordinación… Apretarla, exprimirla, amasarla, estirarla, enrollarla, pellizcarla…todo ello ayuda a fortalecer los músculos de los dedos.

Con la plastilina podemos hacer infinidad de actividades como:

  • Pellizcar trocitos de plastilina.
  • Hacer bolitas de pequeño tamaño.
  • Aplastar las bolitas con el dedo (primero con el índice y después con el pulgar).
  • Extender plastilina sobre alguna superficie lisa.
  • Realizar juego libre con la plastilina…

 

JUEGOS DE COSER Y ENSARTAR (BOTONES, FIGURAS, LETRAS…)

La idea principal es pasar el fieltro que habremos hecho con formas y colores diferentes por los ojales. Se pueden practicar además ejercicios con colores, formas y tamaños concretos.

 

TORNILLOS Y TUERCAS

Para practicar la destreza y mejorar la coordinación y motricidad fina, podemos utilizar este sencillo material en el que pediremos que enrosquen los tornillos que serán de distinto tamaño y grosor…

 

 

PUNZONES

Presentamos las láminas y con ayuda del punzón trabajaremos la orientación espacial y la coordinación óculo-manual. Se debe procurar hacer la actividad respetando la direccionalidad de la escritura.

 

 

POMPONES

Agarrarlos, pellizcarlos o traspasarlos de un recipiente a otro…estas pequeñas bolitas pueden resultar muy útiles para el desarrollo de la motricidad fina.

Dependiendo de la edad y habilidad de los niños, podemos añadir todo tipo de retos como la identificación y clasificación de colores, tamaños, números…

Podemos, además, jugar con las pinzas y trabajar la fuerza en dedos y mano, y al mismo tiempo la estabilidad en el codo y el hombro.

 

PINZAS PARA COLGAR LA ROPA

Unas simples pinzas de tender la ropa pueden ser un ejercicio para mejorar la motricidad fina. Mientras los niños juegan con las pinzas estarán fortaleciendo los dedos índice, corazón y pulgar, y midiendo la fuerza que tienen que hacer en la presión. Podemos también realizar actividades para trabajar colores y series.

 

GOMAS ELÁSTICAS

Los niños podrán fortalecer sus habilidades de motricidad fina, mientras colocan gomas alrededor de los tubos. Es una actividad muy simple pero puede convertirse en un divertido reto.

 

PASAR EL CORDÓN

Otra actividad muy sencilla y divertida es poner cordones de lana en los agujeros de una cesta o colador, pueden atravesarlo o incluso crear divertidas formas y nudos con ellos. También pueden utilizar los cordones de soporte para ensartar bolitas, macarrones, pajitas…

 

BOTONES Y CUENTAS

Ensartar pajitas es una actividad fantástica para promover el desarrollo de la motricidad fina en los más pequeños. Requiere concentración, fomenta el uso de la pinza entre el pulgar y el índice, y fortalece de forma natural los músculos de la mano que serán importantes para sujetar el lápiz más adelante.

Dejad que sean ellos mismos los que corten las pajitas en trozos más grandes o más pequeños para poder insertarlas.

Insertar cuentas o macarrones en espaguetis o palos de brocheta es fantástico para el desarrollo de la motricidad fina, la práctica de contar, o hacer series o patrones simples con las cuentas de colores.

 

BOTELLAS CON TAPÓN DE ROSCA

Enroscar y desenroscar tapones con la botella del color que les corresponda es un genial ejercicio con el que estaremos trabajando dos importantes aspectos, por un lado la identificación de colores a través de la asociación y el emparejamiento entre el tapón y la botella, y por otro lado la motricidad fina…

 

TIJERAS

Las tijeras son un instrumento básico en la destreza motriz ya requiere una gran coordinación óculo manual, atención…

Dejar que los más pequeños practiquen con las tijeras (siempre de punta redonda), fomentará el correcto desarrollo de esta tarea en la etapa escolar.

 

SAL O ARENA

Puede ser un material ideal para trabajar la motricidad fina, practicar el trazo y la pre-escritura, y experimentar relajadamente con los sentidos.

Se puede aprovechar momentos en contextos naturales para practicar esta tarea: cuando vamos a la playa, al campo… O simplemente en casa con harina, arena, sal… Podemos empezar un dibujo para que ellos lo terminen, hacer una forma libremente y adivinar qué es, escribir una letra…

Con las actividades que se han propuesto en este artículo queremos resaltar la importancia del aprendizaje a través de la experiencia propia de manera lúdica y divertida.

 

 

“JUEGA APRENDIENDO CON TU HIJO O HIJA Y VERÁS QUE EL AVANCE ES MAYOR».


María Alonso Fornieles

Logopeda especialista del CLPMA